Foul Medammas

Zubereitung

  • Die Bohnen waschen und über Nacht einweichen
  • Die Bohnen zusammen mit den Linsen zusammen auf kleinster Flamme ca. 2 Stunden köcheln lassen
  • Alternativ können die Bohnen in einem verschlossenen Römertopf bei 120 Grad langsam geschmort werden
  • Ab und zu kontrollieren, ob noch genügend Wasser vorhanden ist und gegebenenfalls etwas zufügen.
  • Am Ende der Garzeit solle das gesamte Wasser von den Bohnen aufgesogen sein
  • Zum Schluss Knoblauch, Salz und Kreuzkümmel zugeben und noch etwas durchziehen lassen

Servieren

  • Zum Servieren in eine Schüssel geben und mit reichlich Petersilie bestreuen
  • Dazu wird Olivenöl und die in Spalten geschnittene Zitrone gereicht
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Updated March 15, 2016  
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